CARPE DIEM

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CARPE DIEM
Hallesche Straße 36a, 06217 Merseburg
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  • Datum
    02 Dez 2019
  • Uhrzeit
    18:30 - 19:15

Datum

25 Nov 2019

Uhrzeit

18:30 - 19:15

Bodyworkout

Powervolles Kraft-Training für den„Waschbrettbauch“!

Body Workout bietet durch den Einsatz verschiedener Geräte und Übungen ein effektives Ganzkörpertraining. Kraft- und Cardio-Einheiten werden kombiniert, oft in Form von HITs und HIITs (High Intensity Training und High Intensity Intervall Training).

Stundenplan

Montag

16:15 Uhr - 17:00 Uhr
ReHaSport
17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Rücken intensiv
18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Bodyworkout

Dienstag

17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Bauch, Beine, Po
18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Zumba®
19:30 Uhr - 20:15 Uhr
RehaSport

Mittwoch

10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Medizin nach Noten
11:15 Uhr - 12:45 Uhr
Yoga
15:15 Uhr - 16:00 Uhr
RehaSport
16:00 Uhr - 17:30 Uhr
Yoga
17:40 Uhr - 19:10 Uhr
Yoga
19:15 Uhr - 20:15 Uhr
FitnessBoxen

Donnerstag

10:30 - 11:15
RehaSport
18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Thai Bo

Freitag

10:15 - 11:00
RehaSport

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